サンバ　ダンス

女性らしい理想のボディを目指して

サンバダンスでエクササイズを始めましょう！

 

サンバはヒップアップ効果抜群です！！！
もも・ヒップにきれいな筋肉がついてきます。
陽気なサンバのリズムに合わせて　楽しく体を動かしましょう！

運動は苦手ー、ダンスはしたことないー、リズム感ないー、サンバの衣装は着られないー
などの心配はいりません。
どなたでも、いつからでも、始められます。

これからの人生で最も若い今が、さびない体づくりを始めるチャンスです！

引き締まった太もも、たれないヒップを手に入れましょう。